Papaja bootje als ontbijt
Ingrediënten 125 g Kastanjechampignons 75 g Pak choÏ 100 g kipfilet 100 g Udonnoedels Sojasaus 500 ml Kippenbouillon 1 cs Zonnebloemolie...
Zoete Aardappel en Granaatappel Tagine
Ingrediënten 3 middelgrote zoete aardappels, geschild en in 3cm grote blokjes gesneden 1 grote venkelknol, schoongemaakt, ontdaan van...
Pastaschelpen met snijbiet, paprika en bloemkoolcrème
Ingrediënten 1 ui (gesnipperd) Enkele takjes tijm Flinke mespunt gerookt paprikapoeder 1 knoflookteen (gehakt) 1 rode paprika (in kleine...
Pittige plattekaas op een volkorensneetje
Ingrediënten 4 sneetjes volkoren brood (120 g) 200 g plattekaas andere ingrediënten: zie bereidingswijze Bereidingswijze: Meng onder 200...
Bruschetta al pomodoro
Ingrediënten 1/2 stokbrood 350 g tomaten 1 busseltje basilicum, fijngehakt (hou enkele blaadjes apart voor de versiering) 1 eetlepel...
Gezondere Smoothies
Yoghurtsmoothie met havermout, banaan en aardbeien: 1 stuk banaan 6 stuks aardbeien 150 ml halfvolle yoghurt 2 el havermout 1 el...