© 2018 Dennis van Bulck - Copy & Concept Van Bulck Dennis

GEZOND ETEN
KAN OOK BEST
LEKKER ZIJN!

Recepten

Ingrediënten

Voor de frietjes:

  • 100 g groene asperges 

  • 5 g bladpeterselie 

  • 10 g panko 

  • 45 ml magere melk 

  • 30 g bloem 

  • ...

Ingrediënten

  • 350 gr zoete aardappel

  • 120 gr kikkererwten (uit blik)

  • 120 gr cannellini bonen (uit blik)

  • 80 gr havermout

  • ...

Ingrediënten

  • 150 g Suikervrije chocolade 

  • 6 eiwitten

  • 6 Eidooiers

  • 1,5 afgestreken eetlepel Zoetstof
    (Afhankelijk van de so...

Ingrediënten

  • 1 banaan

  • 50 g havermout

  • 1 el gebroken lijnzaad

Bereidingswijze:

  • Verwarm de oven voor op 180 graden. De banaan...

Ingrediënten

  • 250 g kerstomaten

  • 100 g champignons

  • 1 gele paprika

  • 1 groene paprika

  • 0.5 aubergine

  • 2 eetl. groene pe...

Ingrediënten

  • 200 gr ijsbergsla

  • 2 schijven ananas

  • 50 gr mais

  • Halve rode paprika

  • 2 kipfilets

  • 100 gr champignons

  • ...

Ingrediënten

  • 1 andijvie

  • 1 ui

  • teentje knoflook

  • 100 gram kastanjechampignons

  • eetlepel gembersiroop

  • zout en peper

  • ...

Ingrediënten

  • 1-1,5 kilo tomaten

  • snufje zout en peper

  • 1 el Italiaanse kruiden

  • scheut olijfolie

  • snufje knoflookpoeder

  • ...

Ingrediënten

  • 1  Romeinse sla

  • 1  avocado, in blokjes

  • 6  kerstomaatjes, in twee gesneden

Voor de geroosterde kikkererwten:

  • 1...

Ingrediënten

  • 4 sneden brood

  • Light roomkaas

  • 1/2 komkommer

  • 100 gr gerookte zalm

  • 2 gekookte eieren

  • Handje tuinkers

    ...
Please reload

CATEGORIEËN

ZOEK OP TAGS

Please reload